Erwachsene Kinder von Alkoholikern und aus dysfunktionalen Familien.

ACA ist eine der wenigen 12-Schritte Gemeinschaften, deren Genesungsprogramm Aspekte der Trauma Arbeit umfasst.

Zum Auftakt jedes Treffens wollen wir mit der Bewegungsmeditation der vier Himmelsrichtungen beginnen. Diese 30 minütige dynamische Meditation besteht aus einfachen, sich wiederholenden Übungen.

Bewegung – Entspannung - Tanz und Musik

Fortlaufende, angeleitete Gruppe

Ängste, Depressionen

Ängste, Depressionen

Wir leiden unter Ängsten mit Paniken und Zwängen. Aber wir versuchen, den Alltag, so gut es eben geht, zu meistern. Dazu möchten wir gerne eine Selbsthilfegruppe aufbauen, um uns auszutauschen, unsere

Wir sind zwischen 20 und 35 Jahre alt und treffen uns alle zwei Wochen. Gesprächsgegenstand sind die Ursachen der Essstörung, sowie aktuelle und alltägliche Probleme.

Wir sind ein Redeclub für Menschen, für die Kommunikation eine Herausforderung darstellt. Wir halten vorbereitete und spontane Reden, um das Reden vor Publikum zu üben.

Kontakt und Anmeldung über shg-berlin(at)aspies.de,  weitere Infos www.aspies.de

Es gibt auch die Möglichkeit an Online-Treffen teilzunehmen.

Um vorherige Kontaktaufnahme wird gebeten unter kontakt(at)shg-balance.de

Die Zugangsdaten für Zoom werden nach vorherigem Kontakt mittwochs gegen 18 Uhr übermittelt.

Nehmen nur Personen auf, die mit dem Therapiekonzept vertraut sind.

12-Schritte Programm. Offene Gruppe.

Bei Interesse bitte anmelden!

Bitte nehmen Sie vor dem Kommen Kontakt über Selbsthilfetreffpunkt oder drinbleiben@email.de auf.

Offene Treffen

Offene Treffen

Der Kampf gegen Ängste und Zwänge ist äußerst kräftezerrend, doch man muß ihn nicht allein kämpfen. Jeder Mensch verdient ein Leben ohne Angst und Zwang.

Wer sich betroffen fühlt, oder selbst auch schon Erfahrungen mit Hochsensibilität gesammelt hat, ist bei uns richtig.

Wir sind eine Gruppe aus Selbstbetroffenen und haben in den vergangenen Jahren

Die Kinder sind aus dem Haus? Dein Freundeskreis ist nicht so stabil, wie du ihn gerne hättest? Ihre geistige und körperliche Beweglichkeit verändert sich? Dann ist es Zeit zu schauen, wie es weiter

Stricken macht nicht nur Spaß, sondern verbessert die Konzentration, stärkt die Psyche und ist herrlich entspannend. Außerdem macht das Maschen zählen in Gemeinschaft viel mehr Spaß als alleine! Alle

Eine Psychose-Erfahrung ist oft ein Einschnitt im Leben, den es sich lohnt, mit anderen Betroffenen aufzuarbeiten.

Angst
...vor Nachbarn
...jemand etwas zu fragen
...jemand um etwas zu bitten
...sich mit jemandem zu verabreden
...abgewiesen zu werden

Schwierigkeiten
...beim Kennenlernen
...beim Aufrechterhalten

Wir sind eine alters-und geschlechtsgemischte Gruppe und haben noch freie Plätze.

Angst jemanden anzusprechen, Angst vor Nachbarn, jemand etwas zu fragen, jemand um etwas zu bitten, sich mit jemandem

Wir sind eine geschlechts-gemischte Gruppe und sind 20 – 40 Jahre alt.

Das überwiegende Thema der Gruppe ist die soziale Angst, also:      Wie gehen wir auf andere zu?Welche sozialen Situation

Viele Menschen trauern sehr nach dem Tod ihrer tierischen Gefährt*innen. Häufig ist es schwierig, Orte zu finden, wo diese Trauer mit all ihren vielen Gesichtern einfach da sein kann, gesehen und